segunda-feira, 31 de janeiro de 2011

Alimentação e Saúde no escritório

Na realidade social em que nos encontramos, grande parte das profissões são caracterizadas por um baixo grau de exigência física, embora muitas delas sejam intelectualmente exaustivas. São exemplo as chamadas “profissões de escritório”, que acarretam frequentemente elevada pressão e responsabilidade intelectual (gestão de projectos, cumprimento de prazos, decisões sob stress, soluções imediatas). O elevado envolvimento pessoal, intrínseco a estes cargos de alta responsabilidade, condiciona a passagem para segundo plano de outros aspectos do quotidiano.

sábado, 29 de janeiro de 2011

Oração dos Solteiros

Senhor peço a ti uma loira, surda-muda e ninfomaníaca, órfã de pai e mãe, com uma bunda maravilhosa, que seja dona de uma distribuidora de cerveja e tenha uma casa na praia.
Oração dos Solteiros

Persuasão é Tudo

Persuasão é Tudo

Piada Infame

Um príncipe da Arábia Saudita foi para a Alemanha estudar.
Um mês depois escreveu uma carta ao pai para dizer :
“Berlim é espetacular, o povo muito simpático e estou gostando de estar aqui, mas sinto-me um pouco constrangido por ir para à Universidade no meu Mercedes dourado, quando os professores viajam de trem.”
Algum tempo depois recebeu a resposta do pai numa carta com um cheque de um milhão de dólares. Na carta o pai dizia :
“Pare de nos embaraçar! Compra um trem para você também.”

PREDATOR WORLD TOUR - Manilla - Filipinas

 13 a 19 de Setembro 2010
O Predator World Tour vai ter mais uma etapa, desta feita na Ásia. Dias 13 e 14 decorrerão as finais do ultimo torneio que ficou incompleto em Lloret del Mar - Espanha, onde estarão presentes os 16 apurados - "Sweet Sixteen". As finais vão decorrer nas mesas de competição DISCOVERY da Bilhares Carrinho. O torneio vai ser transmitido em directo na ABS/CBN e mais tarde na Eurosport.

quinta-feira, 27 de janeiro de 2011

Ser um personal shopper

Já foi motivo de reportagem nos telejornais, a profissão de personal shopper, apontada como um paradigma de sucesso nestes tempos de crise. Tratam-se de pessoas com conhecimentos de moda aptas a aconselhar e acompanhar outras nas suas compras. Estes profissionais chegam a cobrar 100 euros por hora em troca dos seus conselhos. Em Portugal a Escola Internacional de Estilismo e Moda, sedeada na Amadora, lecciona um curso à distância de personal shopper.

quarta-feira, 26 de janeiro de 2011

Colocar marca d'água em várias fotos de uma vez

Antes de mais nada, faça uma cópia de segurança de todas as suas fotografias.

1ª Opção

1 -Abra uma imagem qualquer. Vá na paleta de Ações e clique no ícone Criar nova ação.


2 - Coloque o nome de Inserir Marca D'água em sua ação. Em Teclas de Função, escolha uma para que seja o atalho da ação que irá criar.
Em seguida, clique em Gravar e tudo que você fizer a partir de agora, será gravado na ação.


3 - Com a ferramenta Texto (T), escreva seu nome ou URL de seu Blog/Fotolog. Escolha uma cor clara, e uma fonte que você goste.

Em seguida vá em: Camada/Estilos de Camada/Chanfro e Entalhe. Configure o Modo de Sombra com um cinza médio. Clique em OK

Na paleta de camadas, diminua o Preenchimento para 0%


4 - Quando terminar de fazer todos os ajustes, pressione as teclas CTRL+SHIFT+E para mesclar as camadas, em seguida, vá em: Arquivo/salvar. Depois, clique no ícone Interromper Execução/Gravação


Pronto. Agora que você já criou a ação Marca D'água, iremos colocar nossa marca em algumas fotografias.

5 - Vá em: Arquivo/Automatizar/Lote


6 - Na janela que abrir faça da seguinte forma:
Em Executar, escolha a ação que você acabou de criar.
Em Origem (01), escolha Pasta, clique no botão Escolher e selecione a pasta onde estão as suas fotografias.
Em Destino (02), escolha Pasta, clique no botão Escolher e selecione a pasta onde você quer salvar as fotografias.
Clique em OK e o processo iniciará automaticamente.

No final, suas fotografias estarão com a Marca D'água.


Dica Importante:

Procure usar fotografias do mesmo tamanho. Assim, você não precisará ajustar sua marca depois de pronta.

Sempre faça um Backup de suas fotografias para não correr o risco de fazer algo errado e perder suas fotos.

Esse tutorial não serve apenas para inserir marca d'água em lotes, você pode também redimensionar fotos, mudar para Preto e branco, etc.




2ª Opção

Essa opção serve para quem deseja inserir uma Logomarca ao invés de escrever um texto.

Abra uma imagem qualquer. Vá na paleta de Ações e clique no ícone Criar nova ação.



Coloque o nome de Inserir Marca D'água em sua ação. Em Teclas de Função, escolha uma para que seja o atalho da ação que irá criar.
Em seguida, clique em Gravar e tudo que você fizer a partir de agora, será gravado na ação.



Agora clique em Arquivo/Inserir, conforme figura abaixo


abrirá uma caixa do windows para você selecionar sua logomarca. Vá à pasta onde ela se encontra, selecione-a e clique em “Inserir”,



Sua logomarca irá aparecer no centro da fotografia em tamanho natural.

Faça os ajustes nescessários na logomarca ( tamanho, posicionamento, etc ), pressione as teclas CTRL+SHIFT+E para mesclar as camadas, em seguida, vá em: Arquivo/Salvar e depois pressione STOP para finalizar a ação.


Para inserir a logomarca em lotes, basta seguir os passos 5 e 6 descritos na 1ª opção